В России трезвым быть стыдно


Волгоградский психотерапевт – о том, можно ли вылечиться от алкоголизма и почему не надо вводить «сухой закон» «И в борьбе с зеленым змием побеждает змий», – веселая песенка повествуют о совсем невеселой российской проблеме. 18 литров чистого спирта в год на душу населения – какие уж тут песни, живым бы остаться.
О том, почему в нашей стране любая попытка бороться с пьянством заканчивается победой «зеленого змия» и как изменить эту печальную традицию, рассказывает известный волгоградский психолог-психотерапевт Валерий Шуб. - Валерий Владимирович, история России знает несколько масштабных антиалкогольных компаний. Однако проблема не только не решается, она все более усугубляется, почему? - Проблема алкогольный и наркозависимости, табакокурения – это не сугубо медицинская проблема. Иначе, наверное, уже придумали бы универсальную таблетку от алкоголизма. Это проблема сознания, взглядов, убеждений. Это психологическое страдание человека: сколько ... Читать дальше »

Как похудеть за неделю?

Кто из нас ни хочет сбросить лишний вес как можно быстрее? Все, кто стал задумываться всерьез о своей фигуре, хотят получить хороший результат в кротчайшие сроки. И действительно, в настоящее время в СМИ предлагается большое количество способов быстро похудеть за неделю. Секрет эффективности кроется в низкокалорийности этих диет. Придерживаясь их, за семь дней можно похудеть от 5-ти до 10-ти кг.
Вред быстрых диет и причины для их использования
Необходимо помнить о том, что резкое похудение является стрессом для организма. Часто прибегая к агрессивным диетам можно нанести непоправимый вред здоровью. Поэтому использовать быструю диету нужно только при крайней необходимости, когда срочно надо привести себя в порядок.
И все-таки же есть обстоятельства, которые вынуждают сесть на вредную диету, чтобы похудеть за неделю. Например, если вы через неделю отправляетесь в отпуск на побережье моря, то вам необходимо убрать лишние килограммы. Или если вы ... Читать дальше »

Как бороться с ленью


В квартире бардак, на кухне гора невымытой посуды, рабочий стол в полном беспорядке, проект не выполнен, а вам его нужно завтра сдавать. Кажется, что еще немного, и вы точно возьметесь за работу, но вы еще пока не решили, с чего начать. Просматриваете любимые сайты, дневники ваших друзей, ищите, куда бы зайти, почитать чего-нибудь интересненького. И вы действительно искренне удивляетесь тому, что в аське как-то маловато он-лайн контактов, что на сайтах так мало новой информации и что вы не нашли в фрэнд-ленте ни одной записи, которую бы вы не прочли.
И вообще все плохо и совсем не радужно, хандра какая-то напала. А может еще фильм какой-нибудь посмотреть? Но ничего нового нет. Что делать?
Знакомая ситуация, не правда ли? Ну что сказать, мои "поздравления", это - Лень. Да-да, именно Лень. Она вас тихонечко завоевывает. Сначала лень связывает вас по рукам и ногам, прикрываясь обычным отдыхом, потом постепенно она захватывает вас полностью. И вы не ... Читать дальше »

Что это будет означать в практическом
смысле? В Подмосковье фактически нач-
нёт действовать комендантский час на про-
дажу алкоголя. Если раньше нельзя было
купить ничего крепче 15 градусов с 21 до
11 часов, то теперь ещё и с 23 вечера до 8
утра не будет продаваться ничего крепче
0,5%. Теперь уделом «страждущих» станет
безалкогольное пиво, квас и кефир.
На фоне того, что государство намере-
но последовательно повышать акцизы на
алкогольную продукцию, меры по огра-
ничению времени продажи становятся
по-настоящему эффективными. Один из
главных факторов алкоголизации страны
– повсеместная и круглосуточная ДО-
СТУПНОСТЬ выпивки. Пить меньше не
станут. Станут меньше бухать.
В чем разница? Понятно, что состояв-
шийся алкоголик о выпивке, скорее всего,
позаботится заранее. Но вот у любой
поддавшей компании не будет соблазна
отправиться за «догоном». Или «лакир-
нуть» водку пивком или каким-нибудь
« ... Читать дальше »

Специалисты полагают, что в этом году по всему миру произойдет резкий скачок цен на продовольствие, подобный тому, что случился в 2011 году. Одна из главных причин – уменьшение плодородных земель при неуклонно растущем мировом спросе на продовольствие.

Управляющий директор УК "Финам" Элвис Марламов не сомневается, что в скором времени будет "мощное подорожание продовольствия". По его словам, рост цен спровоцирует дорожающая нефть, увеличение производства биотоплива и мировой спрос на продукты, который неуклонно растет.

Марламов отметил, что в мире становится все меньше плодородных посевных площадей, которые отдаются под технические культуры. Рано или поздно это приведет к дефициту земельных угодий и, как следствие, росту цен на продукты. "Одновременно растет спрос на продовольствие со стороны Китая", – добавляет директор.

Россияне должны сами решать, когда выходить на пенсию. Об этом заявил замминистра здравоохранения и соцразвития России Юрий Воронин. Кто задержится на работе дольше, тот, соответственно, и получать будет больше.

По мнению замминистра, у россиян должно быть право выбора, в каком возрасте выходить на пенсию: либо в 60 лет и получать небольшие выплаты, либо в 65 лет и получать пенсию в полном объеме. "Я думаю, что нужно добиться оптимизации пенсионной системы менее драконовскими и неприемлемыми для людей способами", – цитирует Воронина РИА Новости.

Между тем министр здравоохранения и соцразвития России Татьяна Голикова заявила, что не видит необходимости в повышении пенсионного возраста, считая "достойной" пенсию в 40% от прежней заработной платы. "В европейских странах достойный уровень, включая и личные накопления пенсионера, это 70-80%", – приводит слова Голиковой "Российская газета". По мнению министра "золотым стандартом" являются добровольные пенсионные накопления, к ... Читать дальше »

Снять дачу в Подмосковье летом обойдется желающим на 15-20% дороже аренды этой же дачи, но на длительный срок. Эксперты призывают желающих переехать на лето на природу обращать внимание на направление, так как за одну и ту же цену можно найти дома совершенно разного уровня.

Опытные арендаторы начинают активно подбирать варианты не позднее конца февраля. В апреле-мае лучшие предложения разбирают и по мере этого, а также с приближением лета, ставки аренды могут увеличиться к концу мая примерно на 15%.

По словам экспертов, арендаторы вынуждены переплачивать за летний отдых на подмосковной даче в связи с тем, что арендодатели не хотят сдавать свои объекты на короткий срок. Собственники коттеджей элитного класса практически не соглашаются на сезонную аренду, а сдать дом на пару месяцев обычно готовы собственники, дома которых выставлены на продажу. При этом собственники прописывают высокие штрафы на случай, если арендатор испортит дом или мебель.

Президент России Владимир Путин потребовал, чтобы графики строительства олимпийских объектов строго соблюдались. При этом он заявил, что подрядчики, в случае их нарушения, должны предоставлять дополнительные финансовые гарантии. После Олимпиады жилищный фонд может быть передан льготникам.

Об этом стало известно на совещании по подготовке к Олимпиаде 2014 года в Сочи. "По ряду объектов все-таки хотелось бы двигаться побыстрее", – сказал Путин. Он напомнил, что графики, где четко обозначены действия инвесторов, заказчиков и подрядчиков, а также все сроки и процедуры, утверждены и их необходимо неукоснительно соблюдать.

"Учитывая технологическую взаимосвязь, большинство объектов, даже отдельное отступление от положенного графика, может повлечь за собой так называемую негативную реакцию", – подчеркнул президент. Также он заявил, что на завершающем этапе строительства недопустимо увеличивать стоимость олимпийских объектов, несмотря на "желание некоторых исполнителей, как зак ... Читать дальше »

В Госдуму внесен законопроект, обязывающий получать права на вождение скутеров и мопедов. Документ также повышает до 18 лет возраст, с которого допускается управление мотоциклом.

Законопроект, меняющий статью закона "О безопасности дорожного движения", внес депутат фракции "Справедливая Россия" Антон Беляков. По его словам, количество скутеров в России с каждым годом растет, при этом их водители – обычно подростки от 13-14 лет – становятся полноправными участниками дорожного движения.

"Получается, что по улицам городов наравне с машинами и мотоциклами ездят скутеры со скоростью около 50 километров в час, водители которых, как правило, подростки, не обязанные получать права, иметь навыки управления, знать правила дорожного движения и при этом считающие, что они вообще не несут никакой ответственности за свои действия на дороге", – отметил Беляков.

Парламентарий привел неутешительную статистику. В 2009 году число ДТП с участием скутеристов составило 5439, погибли ... Читать дальше »